1 comprimé de 1 mg le matin et 1 comprimé 1 mg le soir
11 cigarettes de fumées et j'en suis contente mais par contre j'engloutis de la junk food sans faim, je n'ose pas monter sur la balance et me sens serré dans mes pantalons.
Mon prétexte pour ne pas aller marcher ni courir cette semaine a été la pluie, mais là je crois qu'il faut vraiment que je me réveille car je me connais, je vais pleurer... Plus je grossis, plus je me sens moche, plus je bouffe, plus je grossis... voyez le genre de cercle vicieux dans lequel je suis embourbée depuis l'adolescence.
Bref, ce soir je suis en vacances, vous me direz "pas d'excuse!" Non en effet, pas d'excuse...